टमाटर और लहसुन के साथ भुना हुआ आटिचोक

टमाटर और लहसुन के साथ रोस्ट आर्टिचोक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 174 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास हाथ में आटिचोक दिल, अजवायन के फूल, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मलाईदार भुना हुआ लहसुन यरूशलेम आटिचोक, मूसी रोस्ट लहसुन और चेरी टमाटर पास्ता, तथा रोस्ट चेरी टमाटर सलाद के साथ लहसुन और मेंहदी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।