टेरीयाकी पोर्क चॉप्स
निर्देश
1
बर्फ और ठंडे पानी के एक बड़े कटोरे में सेट धातु के कटोरे में मैरिनेड को स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर कभी-कभी हिलाते हुए ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कंधा]()
कंधा![अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक]()
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक![1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ]()
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ![पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो]()
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो![पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप]()
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप![मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार]()
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार![6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित]()
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
कंधा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ.webp?size=32){kind=small}
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ]()
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2
एक छोटी सी डिश में पोर्क चॉप्स को एक परत में व्यवस्थित करें और उनके ऊपर मैरिनेड डालें, चॉप्स को अच्छी तरह से कोट करने के लिए मोड़ दें । कमरे के तापमान पर चॉप को मैरीनेट करें, उन्हें एक बार, 15 मिनट में बदल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ![पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा]()
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा![स्पलैश वर्माउथ]()
स्पलैश वर्माउथ
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
स्पलैश वर्माउथउपकरण आप उपयोग करेंगे![तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)]()
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)3
एक छोटे सॉस पैन में अचार डालो और 5 मिनट उबाल लें । 10 से 12 इंच के भारी स्किलेट में गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें और प्रत्येक तरफ 6 से 8 मिनट तक चॉप करें, या जब तक पकाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पोर्क चॉप]()
पोर्क चॉप![1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पोर्क चॉप1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
कठोर सलामी, जुलिएनउपकरण
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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