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ठंडा बुइलाबाइस वेलौटा

ठंडा बुइलाबाइस वेलौटा
चिल्ड बुइलाबाइस वेलौटा केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.59 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, जैतून का तेल, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सिप्पिटिसप की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ठंडा बुइलाबाइस वेलौटे, मेरी सरलीकृत मछली बुइलाबाइस-मा बुइलाबाइस संस्करण सिम्पलीफी, तथा बुइलाबाइस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सूप
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
2
उबालने के लिए पानी लाओ एक बड़ा सॉस पैन है, इसे एक उबाल के लिए कम करें और इसे वहां रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
मध्यम आँच पर एक बड़े स्टॉकपॉट में जैतून का तेल डालें । जब तेल गर्म हो जाए, तो प्याज, अजवाइन, लीक, लहसुन और सौंफ डालें, नमक और काली मिर्च डालें और नियमित रूप से हिलाते हुए, 8-10 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं लेकिन रंग न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
टमाटर का पेस्ट और ताजा टमाटर डालें और पकाते रहें और 4 मिनट तक चलाते रहें । झींगा, जड़ी-बूटियों और मसालों में टॉस करें और सरगर्मी करें, 2 मिनट के लिए या जब तक चिंराट गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
5
उबलता पानी डालें और 2 मिनट और पकाएं, फिर, एक स्लेटेड चम्मच से, झींगा को हटा दें । झींगा को लगभग 10 मिनट के लिए अलग रख दें, ताकि वे आपके लिए गोले हटाने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाएं । चिंराट को खोल और डी-नस करें, गोले को सुरक्षित रखें, और जरूरत पड़ने तक ढककर ठंडा करें । गोले को वापस बर्तन में टॉस करें और सूप के साथ एक और 30-40 मिनट के लिए उबलने दें, नियमित रूप से फोम और सतह पर उठने वाले किसी भी ठोस पदार्थ को छोड़ दें । जब सूप को पकाने के लिए केवल 5 मिनट बचे हों, तो छोले डालें । सूप को वापस उबाल लें, और फिर गर्मी से बर्तन खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
सूप को ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें (आपको बैचों में काम करना पड़ सकता है) । सूप को एक महीन जालीदार छलनी से दबाएं, ताकि यह चिकना और मलाईदार हो, जो अपने नाम पर खरा उतरे,"यह एक चम्मच को कोट करने के लिए पर्याप्त मोटा होना चाहिए । अगर ज्यादा गाढ़ा हो तो थोड़ा पानी डालें । मसाला चेक करें, जरूरत पड़ने पर नमक और सफेद मिर्च डालें और फिर ढककर ठंडा करें । सब्जियां
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन या कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो प्याज और मिर्च डालें और हिलाते हुए, तब तक पकाएँ, जब तक कि सब्जियाँ नरम न होने लगें, लेकिन रंग नहीं, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल में डालें और स्वादानुसार तोरी, बैंगन, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे और नमक और काली मिर्च डालें । सब्जियों के नरम होने तक 6 से 8 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । सब्जियों को कमरे के तापमान पर ठंडा करने के लिए एक सर्विंग बाउल में बदल दें । जब सब्जियां ठंडी हो जाएं तो लहसुन को निकाल कर फेंक दें । चिव्स, आधा तुलसी और छोले में हिलाओ । (इस बिंदु पर सब्जियों को कवर करें और जरूरत पड़ने तक कुछ घंटों तक ठंडा करें । ) को
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
9
सर्व करें
10
सब्जियों को सूप ट्यूरेन में डालें, झींगा के ऊपर बिखेरें और जैतून के ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
11
ट्यूरेन में ठंडा सूप डालो और शीर्ष पर शेष तुलसी छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा सूपठंडा सूप
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
12
ठंडा परोसें।

सामग्री

32 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा12 चम्मच लहसुन पाउडरchives, कीमा बनाया हुआchives, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेधनिया के बीजधनिया के बीज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी2लौंगलहसुन लौंग, खुली और कुचललहसुन लौंग, खुली और कुचल33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1चुटकीलाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़केसर के धागेकेसर के धागे4झींगा और शिरायुक्तनमक और सफेद मिर्च स्वादानुसारनमक और सफेद मिर्च स्वादानुसार4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।खोल में बड़े चिंराट पाउंडखोल में बड़े चिंराट पाउंड1स्प्रिग1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
ग्लूटन मुक्तडेयरी मुक्त
आहारपेलिओलिथिकप्राइमलपेस्केटेरियन
डिश प्रकारदोपहर का भोजनमेन कोर्समुख्य व्यंजनडिनर
ग्रिल्ड हैलिबट II
न्यू इंग्लैंड आलू सूप
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नाश्ता एनचिलाडास
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स्वादिष्ट समुद्री भोजन लिंगुइन
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