तुलसी चिकन और पास्ता
तुलसी चिकन और पास्ता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 730 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 34g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । चिकन ब्रेस्ट हलवे, रोटिनी पास्ता, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थाई बेसिल चिकन और 5 दिलकश बेसिल-एन्हांस्ड पास्ता एस, नींबू तुलसी चिकन पास्ता, तथा तुलसी के साथ चिकन और पास्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते नमकीन पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रोटिनी पास्ता को अल डेंटे तक पकाएं ।
इस बीच, एक बड़े कड़ाही में मक्खन या मार्जरीन पिघलाएं ।
कटा हुआ चिकन और लहसुन डालें, हल्का भूरा होने तक भूनें और रस साफ हो जाए । जमीन काली मिर्च, सूखे तुलसी, भारी क्रीम, और कसा हुआ परमेसन पनीर में हिलाओ । एक उबाल लेकर 3 से 4 मिनट तक उबालें ।
तुलसी सॉस के साथ सूखा पास्ता टॉस करें और तुरंत परोसें ।