नेकबोन और कोलार्ड साग या शलजम साग

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? नेकबोन और कोलार्ड ग्रीन्स या शलजम साग कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 2685 कैलोरी, 167 ग्राम प्रोटीन, तथा 196 ग्राम वसा. के लिए $ 9.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 88% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास शलजम का साग, सूअर का मांस, नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का अद्भुत स्पूनाक स्कोर%. परफेक्ट सदर्न ग्रीन्स (केल, बीट, कोलार्ड ग्रीन्स, सरसों), ब्रेज़्ड कोलार्ड साग, सरसों का साग, और लाल स्विस चार्ड, तथा शलजम साग इस नुस्खा के समान हैं ।