पश्चिमी ड्रमस्टिक्स

पश्चिमी ड्रमस्टिक्स
वेस्टर्न ड्रमस्टिक्स वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। एक सर्विंग में 663 कैलोरी , 65 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा होती है । यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 2 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.2 है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए बारबेक्यू-स्वाद वाली बेक्ड बीन्स, बेल मिर्च, केचप और चिकन लेग्स की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 77% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको वेस्टर्न हैश , वेस्टर्न ऑमलेट और वेस्टर्न ऑमलेट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
2-क्यूटी में. सॉस पैन, बीन्स, मक्का, हरी मिर्च और केचप मिलाएं; चिकन पैर जोड़ें. ढककर, बीच-बीच में हिलाते हुए, 40 मिनट तक या जब तक चिकन का रस साफ न निकल जाए, धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन लेगचिकन लेग
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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