पैन-सियर स्कैलप्स के साथ वॉटरक्रेस सूप की क्रीम

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सूप? पैन-सियर स्कैलप्स के साथ वॉटरक्रेस सूप की क्रीम कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 186 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, लीक, वनस्पति तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मुरझाए हुए जलकुंभी और बेकन के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, मसल्स, गोभी के अंकुर और क्रीम के साथ पैन-सियर सफेद मछली, तथा लहसुन-अदरक क्रीम के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।