पेस्टो के साथ समृद्ध टमाटर का सूप

पेस्टो के साथ रिच टोमैटो सूप एक होर डी ' ओवरे है जो 4 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 269 कैलोरी. के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । पॉट बेसिल पेस्टो, लहसुन लौंग, सनब्लश टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 506 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सर्दी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे 5:2 आहार के लिए रिच टोमैटो ब्लेंडर सूप (कच्चा) - केवल 33 कैलोरी, पेस्टो टमाटर का सूप, तथा पेस्टो के साथ टमाटर सूप की क्रीम.