फारसी बीफ कबाब

फारसी बीफ कबाब
फारसी बीफ कबाब सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 482 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास काली मिर्च, केसर, लकड़ी के कटार और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सादे दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं 5 मिनट स्वस्थ आड़ू जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं त्वरित फारसी बीफ कबाब, फारसी बीफ कबाब – 5 अंक, तथा लुलेह कबाब-फ़ारसी ग्राउंड लैम्ब कबाब.

निर्देश

1
स्टेक से किसी भी अतिरिक्त वसा को ट्रिम करें, 1 इंच के क्यूब्स में काट लें, और एक बड़े गैर-सक्रिय कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ1 चिपोटल मिर्च, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक खाद्य प्रोसेसर में प्याज, लहसुन, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च, और केसर या जीरा रखें और चिकना होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
केसरकेसर
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
मांस पर मिश्रण डालो, कोट करने के लिए टॉस, कवर और कमरे के तापमान पर 30 मिनट, या रेफ्रिजरेटर में 12 घंटे तक मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
पकाने के लिए तैयार होने पर, ग्रिल को मध्यम आँच (350 डिग्री फ़ारेनहाइट) और तेल को अच्छी तरह से गरम करें । मांस के प्रत्येक टुकड़े के बीच कम से कम 1/2 इंच की जगह छोड़कर, कटार पर थ्रेड मांस । एक छोटे कटोरे और टमाटर में, तेल के साथ बूंदा बांदी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
ग्रिल पर मांस और टमाटर रखें । मांस को पकाएं, एक बार पलटते हुए, जले हुए और मध्यम-दुर्लभ होने तक, लगभग 7 से 10 मिनट तक । टमाटर को पकाएं, शायद ही कभी पलटते हुए, फफोले और नरम होने तक, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
6
कटार से मांस निकालें और मेहमानों को मांस, टमाटर, लवाश, दही और सीताफल के साथ अपने स्वयं के सैंडविच इकट्ठा करने के लिए कहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
Lavash की रोटीLavash की रोटी
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1छोड़ दोसीताफल, परोसने के लिएसीताफल, परोसने के लिए51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल4मध्यम नींबू, juiced (के बारे मेंमध्यम नींबू, juiced (के बारे में23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक6झींगा और शिरायुक्तLavash की रोटी, के लिए सेवारतLavash की रोटी, के लिए सेवारत6झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल6झींगा और शिरायुक्तसादा दही, परोसने के लिएसादा दही, परोसने के लिए81 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पररोमा टमाटररोमा टमाटर2चुटकीकेसर (3 चम्मच उबलते पानी में 2 मिनट) या 1 1/2 चम्मच जमीन जीराकेसर (3 चम्मच उबलते पानी में 2 मिनट) या 1 1/2 चम्मच जमीन जीरा9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।sirloin स्टेकsirloin स्टेक1( बैंगन)सफेद प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआसफेद प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ12इंचधातु या लकड़ी के कटार, अगर लकड़ी, 15 मिनट के लिए पानी में भिगोएँधातु या लकड़ी के कटार, अगर लकड़ी, 15 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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