ब्लैकबेरी चाय स्मूथी

ब्लैकबेरी चाय ठग एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, पूरे 30, और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 167 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ब्लैकबेरी टी बैग, एरोसोल व्हीप्ड क्रीम, आइस क्यूब्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा landolakes.com 7 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैकबेरी स्मूथी, ब्लैकबेरी वेनिला स्मूथी, तथा मैंगो ब्लैकबेरी स्मूदी.