ब्लू पनीर ड्रेसिंग के साथ ग्रीन बीन सलाद

ब्लू पनीर ड्रेसिंग के साथ ग्रीन बीन सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ ग्रीन बीन सलाद एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 66 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छाछ, प्याज, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन बीन और ब्लू चीज़ सलाद, हेज़लनट्स और ब्लू चीज़ के साथ गार्लिक ओवन-भुना हुआ हरी बीन सलाद, तथा बकरी पनीर ड्रेसिंग के साथ हरी बीन और अंडे का सलाद.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटोराकटोरा
2
भाप हरी बीन्स, कवर, 14 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक । ठंडे पानी से कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
पानीपानी
3
अच्छी तरह से नाली, और कागज तौलिये के साथ पैट सूखी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
4
एक बड़े कटोरे में सेम और प्याज मिलाएं; ड्रेसिंग जोड़ें, और धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्सबीन्स
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
क्रम्बल बेकन के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
6
कार्बो रेटिंग: 5

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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