मशरूम, हैम और गुलाब सॉस के साथ फेटुकिनी

मशरूम, हैम और गुलाब सॉस के साथ फेटुकिनी
मशरूम, हैम और गुलाब सॉस के साथ फेटुकिनी आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 494 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 48 लोग प्रभावित हुए । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फेटुकाइन पास्ता, अजवायन, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं त्वरित और प्रकाश चिकन + मशरूम Fettuccini, Fettuccini Primavera के साथ नींबू सॉस, तथा चिकन Fettuccini मूंगफली की चटनी के साथ #EatHealthy15.

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
प्याज और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएं । कटा हुआ मशरूम और अजवायन, तुलसी और अजमोद में हिलाओ । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि मशरूम से तरल वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
प्याजप्याज
5
हैम के टुकड़े डालें और 4 से 5 मिनट तक और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हामहाम
6
भारी क्रीम में डालें और उबाल लें । स्पेगेटी सॉस में धीरे-धीरे हिलाएं और लाल मिर्च को क्रीम में मिलाते हुए कुचल दें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सॉस एक तिहाई से कम न हो जाए और मोटी हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
क्रीमक्रीम
सॉससॉस
7
प्लेट पर फेटुकिनी रखें और ऊपर से सॉस के कुछ हिस्सों को भी करछुल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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