मैक ' एन ' चीज़ मिनिस

मैक ' एन ' चीज़ मिनिस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मैक 'एन' चीज़ मिनिस को आज़माएँ । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 116 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास अरुगुला, लोफैट स्विस चीज़, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मग या कटोरे में 1/2 नींबू का रस डालें और कॉर्नस्टार्च डालें । लहसुन के साथ एक सॉस पैन के अंदर रगड़ें; लौंग को टुकड़ों में काटें और पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
लहसुनलहसुन
लौंगलौंग
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
शोरबा, किर्श और जायफल जोड़ें । मध्यम-उच्च गर्मी पर धीमी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
KirschKirsch
जायफलजायफल
शोरबाशोरबा
4
चीज जोड़ें। गर्मी को मध्यम तक कम करें, पनीर पिघलने तक, 2 से 3 मिनट तक हिलाएं । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
मिश्रण अलग हो जाएगा । ) रस-कॉर्नस्टार्च मिश्रण में हिलाओ, सॉस एक साथ आने तक पकाना, 30 सेकंड । पास्ता और चम्मच में 8 छोटे रेकिन्स या एस्प्रेसो कप में हिलाओ । ब्रेडक्रंब के साथ शीर्ष; एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
एस्प्रेसोएस्प्रेसो
रसरस
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
6
सेंकना, खुला, जब तक सबसे ऊपर बुलबुला, 8 से 10 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
ओवन से निकालें; रमकिंस को एक वायर रैक में ठंडा करने के लिए स्थानांतरित करें, 4 से 5 मिनट । एक कटोरे में अरुगुला, शेष नींबू का रस और काली मिर्च टॉस करें । सलाद के साथ प्रत्येक मैक 'एन' पनीर के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पनीरपनीर
काली मिर्चकाली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
कटोराकटोरा
ओवनओवन
8
स्वयं

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पास्ता (जैसे कोहनी मैकरोनी), पैकेज पर निर्देशित की तुलना में 1 मिनट कम पकाया जाता हैपास्ता (जैसे कोहनी मैकरोनी), पैकेज पर निर्देशित की तुलना में 1 मिनट कम पकाया जाता है2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, आधालहसुन, आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ घीकसा हुआ घी1नलनींबू का रस, विभाजितनींबू का रस, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिर्श (या चेरी ब्रांडी)किर्श (या चेरी ब्रांडी)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ लोफैट स्विस पनीरकसा हुआ लोफैट स्विस पनीर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनुभवी ब्रेडक्रंबअनुभवी ब्रेडक्रंब
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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