यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और पूरे 30 व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो रोज़मेरी भुना हुआ आलू एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 195 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। प्रति सर्विंग 53 सेंट के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट लगते हैं। यह एक साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यदि आपके पास आलू, रोज़मेरी, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री हैं , तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 83% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में आलू, प्याज और लहसुन मिलाएं; ऊपर से तेल छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
2
रोज़मेरी, क्रियोल सीज़निंग, नमक और काली मिर्च छिड़कें; अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 से 12 बड़े झींगा (21 से 25 गिनती), छिले हुए और नसें निकाले हुए, पूँछ सहित
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
3
इसे एक ग्रीज़ किये हुए 15-इंच x 10-इंच x 1-इंच बेकिंग पैन में डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4
425 डिग्री पर 40-50 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।