लस मुक्त चेरी ओट स्कोन
नुस्खा लस मुक्त चेरी ओट स्कोन आपके स्कॉटिश लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. यह नुस्खा 12 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 347 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में नमक, सुपरफाइन ब्राउन राइस का आटा, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लस मुक्त / डेयरी मुक्त बाजरा फल स्कोन, चेरी रिवाइटलाइज़र स्मूदी (शाकाहारी ,लस मुक्त, सोया मुक्त, अखरोट मुक्त), तथा लस मुक्त स्कोन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक साथ 1 कप चावल का दूध और साइडर सिरका मिलाएं । सेट करें aside.In एक बड़ा कटोरा, आटा मिश्रण, ज़ैंथन गम, बेकिंग पाउडर, दानेदार चीनी, नमक और दालचीनी को एक साथ मिलाएं ।
टुकड़ों में छोटा जोड़ें, और एक पेस्ट्री ब्लेंडर या दो चाकू के साथ काम करें जब तक कि आपके पास मटर के आकार का टुकड़ा न हो ।
चेरी जोड़ें, संयुक्त होने तक टॉस करें ।
चावल के दूध का मिश्रण डालें और लकड़ी के चम्मच से मिलाएँ जब तक कि संयुक्त लेकिन फिर भी चिपचिपा न हो जाए । थोड़ा लस मुक्त आटा मिश्रण के साथ एक काम की सतह को हल्के से आटा दें, और आटा बाहर करें । हल्के से अपने हाथों को आटा दें।
थोड़ा आटा मिश्रण के साथ आटा छिड़कें । आटा को आधा में विभाजित करें । आटा चिपचिपा होगा । दो 6-इंच डिस्क में आकार दें ।
डिस्क को 6 पाई के आकार के वेजेज में काटें ।
बेकिंग शीट पर स्कोन को स्थानांतरित करें ।
शेष 2 बड़े चम्मच चावल के दूध के साथ ब्रश करें, फिर सैंडिंग चीनी के साथ छिड़के ।
ओवन के बीच में 17 मिनट तक या हल्का सुनहरा होने तक बेक करें ।
ओवन से गर्म परोसें, या ठंडा होने पर ठंडा होने दें rack.To आटे को मापें, मापने वाले कप में आटे को स्कूप करने के लिए एक बड़े चम्मच का उपयोग करें, फिर इसे चाकू या स्ट्रेट के पीछे से समतल करें । मापते समय अपने आटे को स्कूप करने के लिए मापने वाले कप का उपयोग न करें! यह आटे को कॉम्पैक्ट करेगा और आप नुस्खा के लिए बहुत अधिक हवा देंगे ।
गैलन आकार के जिपर-टॉप बैग में सभी अवयवों को मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।