लहसुन और केपर मक्खन के साथ अंगूर के पत्तों में लाल स्नैपर

लहसुन और केपर मक्खन के साथ अंगूर के पत्तों में लाल स्नैपर एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 104 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में नींबू का रस, केपर्स, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 19 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो हर्ब और केपर बटर के साथ स्नैपर फ़िललेट्स, भुना हुआ अंगूर टमाटर, लहसुन, और तुलसी के साथ स्नैपर, तथा लाल स्नैपर, झींगा, और तरबूज केविच समान व्यंजनों के लिए ।