लहसुन ब्रेडस्टिक्स
गार्लिक ब्रेडस्टिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 7 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. नमक, गर्म पानी, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन ब्रेडस्टिक्स, लहसुन ब्रेडस्टिक्स, तथा लहसुन ब्रेडस्टिक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में पानी में खमीर और शहद घोलें; 5 मिनट खड़े रहने दें । नमक और अंडे में हिलाओ, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । हल्के चम्मच सूखे मापने वाले कप में आटा; एक चाकू के साथ स्तर । पानी के मिश्रण में आटा हिलाओ, एक कठोर आटा रूपों तक सरगर्मी । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; चिकनी और लोचदार (लगभग 10 मिनट) तक गूंधें । आटे को एक लॉग में आकार दें; लॉग को 24 बराबर भागों में विभाजित करें । एक समय में एक हिस्से के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष आटा को कवर करें), धीरे से प्रत्येक भाग को 6 इंच की रस्सी में रोल करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर रस्सियों को रखें ।
एक छोटी कटोरी में नमक, लहसुन पाउडर, तुलसी और अजवायन मिलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ रस्सियों को हल्के से स्प्रे करें; लहसुन मिश्रण के साथ छिड़के ।
425 पर 15 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।