शिकागो डिनर मशरूम बर्गर

शिकागो डिनर मशरूम बर्गर
नुस्खा शिकागो डिनर मशरूम बर्गर के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 57 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, आटा, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो शिकागो डिनर बर्गर, डिनर बर्गर, तथा शिकागो बर्गर वीक: शिकागो डीप डिश पिज्जा बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बर्तन में 4 कप पानी, भुनी हुई लाल मिर्च या अजवाइन, प्याज, सोया सॉस, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर, काली मिर्च और नमक उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें और 5 मिनट उबालें । ओट्स, मशरूम और मैदा डालें और 5 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई लाल मिर्चभुनी हुई लाल मिर्च
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
कंधाकंधा
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक बाउल में निकाल लें और ठंडा करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट को कोट करें या इसे सिलपत के साथ लाइन करें । मिश्रण को पैटीज़ में आकार दें और तैयार बेकिंग शीट पर 15 मिनट तक बेक करें । पलटें और 10 मिनट और बेक करें । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ ग्रिल और कोट पर पन्नी रखें । प्रति पक्ष 7 मिनट के लिए पन्नी पर बर्गर ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए मशरूम (पोर्टोबेलो, क्रेमिनी, बटन, या एक संयोजन)कटे हुए मशरूम (पोर्टोबेलो, क्रेमिनी, बटन, या एक संयोजन)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कंधाकंधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ लाल मिर्च या 3 डंठल अजवाइन, कटा हुआभुना हुआ लाल मिर्च या 3 डंठल अजवाइन, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझटपट या रोल्ड ओट्सझटपट या रोल्ड ओट्स8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक स्वाद के लिए (वैकल्पिक है, लेकिन एक एक मूत बिट की सिफारिश करते हैं)नमक स्वाद के लिए (वैकल्पिक है, लेकिन एक एक मूत बिट की सिफारिश करते हैं)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोया सॉस या tamariसोया सॉस या tamari1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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