स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकोली

स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 160 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 20 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पानी, कम सोडियम ब्राउन ग्रेवी मिक्स और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकोली, गोमांस के साथ तली हुई ब्रोकोली हिलाओ, तथा स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकली समान व्यंजनों के लिए ।