सार्डिन और टकसाल के साथ टमाटर टोस्ट

सार्डिन और टकसाल के साथ टमाटर टोस्ट एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 49 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । पुदीना, मल्टीग्रेन ब्रेड, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टोस्ट पर सार्डिन, टोस्ट पर सार्डिन, तथा टोस्ट पर सार्डिन और वॉटरक्रेस समान व्यंजनों के लिए ।