सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद

सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद
सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद एक है डेयरी मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, पुदीने की पत्तियां, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद, सिलोफ़न नूडल और सब्जी सलाद, तथा कैसे पकाने के लिए: ग्लास (सिलोफ़न) नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अनाज के साथ सूअर का मांस लंबे 1 1/2 - से 2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
2
किसी भी पापी को निकालें और त्यागें लेकिन वसा को ट्रिम न करें ।
3
पोर्क को एक बड़े सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित करें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक एक छोटे कटोरे में शेष पोर्क सामग्री को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
पोर्क में जोड़ें और कोट की ओर मुड़ें, फिर जितना संभव हो उतना हवा को खत्म करने और सील करने के लिए बैग निचोड़ें । मैरीनेट पोर्क, ठंडा, कम से कम 4 घंटे लेकिन 2 से अधिक नहीं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
ओवन रैक को ओवन के निचले तीसरे हिस्से में रखें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 1/2 इंच पानी को 13 - बाय 9-इंच रोस्टिंग पैन में रखें और पैन के ऊपर एक धातु रैक रखें (रैक को पानी नहीं छूना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
6
पोर्क को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें, और पोर्क स्ट्रिप्स को रैक पर 1 इंच अलग रखें । ओवन 15 मिनट में भुना हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
7
इस बीच, 1-क्वार्ट सॉस पैन में एक उबाल के लिए मैरिनेड लाएं, फिर 1 मिनट उबालें (मैरिनेड दही लग सकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
8
गर्मी से निकालें ।
9
पोर्क के दोनों किनारों को कुछ अचार के साथ ब्रश करें और 10 मिनट और भूनें । उदारता से पोर्क के दोनों किनारों को फिर से अचार के साथ ब्रश करें और भूनें, 2 या 3 बार, 10 मिनट अधिक चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
10
ओवन का तापमान 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं और पोर्क को तब तक भूनें जब तक कि स्ट्रिप्स महोगनी के रंग का न हो जाए और किनारों पर कारमेलाइज्ड न हो जाए, 10 से 15 मिनट अधिक (पोर्क को कुल लगभग 50 मिनट तक भूनना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्टपोर्क रोस्ट
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
11
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और खड़े होने दें, शिथिल रूप से पन्नी के साथ कवर किया गया, 10 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
1
चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में सभी ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ ब्लेंड करें । उपयोग करने से पहले हिलाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1
नूडल्स को ठंडे पानी में भिगोएँ, लगभग 15 मिनट तक ढकने के लिए, फिर एक कोलंडर में छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
2
नूडल्स को किचन कैंची से आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
उबलते नमकीन पानी के 5 - से 6-क्वार्ट पॉट में बीन्स को पकाएं, खुला, कुरकुरा-निविदा तक, 4 से 5 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
खाना पकाने को रोकने के लिए एक स्किमर या स्लेटेड चम्मच के साथ बर्फ और ठंडे पानी के एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, बर्तन में खाना पकाने के तरल को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पौनापौना
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
सेम और पैट सूखी नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
6
एक फोड़ा करने के लिए बीन-खाना पकाने तरल लौटें, फिर नूडल्स पकाना, खुला, कभी-कभी सरगर्मी, बस निविदा तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
7
कोलंडर में नूडल्स नाली और खाना पकाने को रोकने के लिए ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
8
नूडल्स को फिर से सूखा लें, फिर कागज़ के तौलिये पर फैलाएं और सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1
अनाज में सलाद के लिए जितना चाहें उतना सूअर का मांस 1/4-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
2
एक कटोरे में 1/4 कप ड्रेसिंग के साथ नूडल्स टॉस करें । एक और कटोरे में 2 बड़े चम्मच ड्रेसिंग के साथ लंबी बीन्स टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
एक बड़े प्लेट पर पोर्क, नूडल्स, बीन्स और शेष सलाद सामग्री की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
4
कुछ ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें और शेष ड्रेसिंग को किनारे पर परोसें ।
1
* आप पोर्क बट के लिए पोर्क टेंडरलॉइन को स्थानापन्न कर सकते हैं । * ड्रेसिंग 1 दिन आगे बनाई जा सकती है । उपयोग करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं । * सूअर का मांस कटा हुआ होने पर स्वाद की तीव्रता फीकी पड़ जाती है, इसलिए इसे आवश्यकतानुसार काट लें । बिना पका हुआ सूअर का मांस रखता है, पन्नी में लपेटा जाता है और ठंडा होता है, 3 दिन तक, या जमे हुए, कसकर प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है और 1 महीने तक एक सील प्लास्टिक बैग में रखा जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
बोस्टन बटबोस्टन बट
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बहुत पतले बीन-थ्रेड नूडल्स (जिसे सिलोफ़न, ग्लास या मूंग नूडल्स के रूप में भी जाना जाता है)बहुत पतले बीन-थ्रेड नूडल्स (जिसे सिलोफ़न, ग्लास या मूंग नूडल्स के रूप में भी जाना जाता है)2पतली गाजर, 1/8 इंच मोटी माचिस की तीली में कटी हुईपतली गाजर, 1/8 इंच मोटी माचिस की तीली में कटी हुई1बीजरहित ककड़ी (आमतौर पर प्लास्टिक से लिपटे; लगभग 1 पौंड), लंबाई में आधा और तिरछे 1/8 इंच मोटे कटा हुआबीजरहित ककड़ी (आमतौर पर प्लास्टिक से लिपटे; लगभग 1 पौंड), लंबाई में आधा और तिरछे 1/8 इंच मोटे कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक ताजा छोटे तुलसी के पत्तेशिथिल पैक ताजा छोटे तुलसी के पत्ते1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक ताजा धनिया पत्तेशिथिल पैक ताजा धनिया पत्ते12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ ताजा अदरकबारीक कटा हुआ ताजा अदरक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कद्दूकस किया हुआ ताजा अदरकबारीक कद्दूकस किया हुआ ताजा अदरक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक ताजा टकसाल पत्तेशिथिल पैक ताजा टकसाल पत्ते1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कटा हुआ लहसुनबारीक कटा हुआ लहसुन3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चीनी लंबी बीन्स (1 गुच्छा) या हरी बीन्स, छंटनी और 3 इंच के टुकड़ों में काट लेंचीनी लंबी बीन्स (1 गुच्छा) या हरी बीन्स, छंटनी और 3 इंच के टुकड़ों में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाताजा जलेपीनो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआताजा जलेपीनो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1फर्म-पका हुआ आम, छिलका, पिसा हुआ और पतला कटा हुआफर्म-पका हुआ आम, छिलका, पिसा हुआ और पतला कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ठोस टुकड़ा बोनलेस पोर्क बट (कंधे), अनाज के साथ आधाठोस टुकड़ा बोनलेस पोर्क बट (कंधे), अनाज के साथ आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी चावल शराब या खातिरचीनी चावल शराब या खातिर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1गुच्छास्कैलियन, माचिस की तीलियों में कटे हुएस्कैलियन, माचिस की तीलियों में कटे हुए1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनुभवी चावल का सिरकाअनुभवी चावल का सिरका591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमूंगफली या वनस्पति तेलमूंगफली या वनस्पति तेल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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आपके ग्रीष्मकालीन आहार के लिए हाइड्रेटिंग फूड्स
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नकारात्मक कैलोरी फूड्स - क्या वे असली हैं?
नकारात्मक कैलोरी फूड्स - क्या वे असली हैं?
गर्मी को मात देने और हाइड्रेटेड रहने के लिए सर्वश्रेष्ठ ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ
गर्मी को मात देने और हाइड्रेटेड रहने के लिए सर्वश्रेष्ठ ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ
शतावरी कैसे पकाने के लिए
शतावरी कैसे पकाने के लिए
ब्रोकोली कैसे पकाने के लिए
ब्रोकोली कैसे पकाने के लिए
पास्ता कैसे पकाएं
पास्ता कैसे पकाएं
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
धन और सफलता के लिए 10 भाग्यशाली नुस्खे
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रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
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तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
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आसान और स्वादिष्ट मछली व्यंजनों की खोज
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