स्वस्थ कुरकुरे एशियाई सलाद
स्वस्थ कुरकुरे एशियाई सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 113 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आपके पास रेमन नूडल सूप मिक्स, काली मिर्च, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो एक और कुरकुरे एशियाई सलाद, कुरकुरे एशियाई सलाद, तथा कुरकुरे एशियाई सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, ड्रेसिंग सामग्री को वायर व्हिस्क से तब तक फेंटें जब तक कि चीनी घुल न जाए और मिश्रण अच्छी तरह मिश्रित न हो जाए ।
खोलने से पहले बैग में रेमन नूडल्स को तोड़ लें । सूप पैकेज से मसाला पैकेट त्यागें ।
ड्रेसिंग के लिए संतरे और पालक को छोड़कर नूडल्स और शेष सभी सलाद सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए टॉस । संतरे और पालक में हिलाओ ।
तुरंत परोसें या 8 घंटे तक ठंडा करें ।