हनी-नट केला मफिन {लस मुक्त; स्वाभाविक रूप से मीठा}

हनी-नट केला मफिन {लस मुक्त; स्वाभाविक रूप से मीठा} सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 664 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सूखा नारियल, नमक, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 4 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वाभाविक रूप से मीठा सेब कस्टर्ड: [डेयरी मुक्त और लस मुक्त], मटका मग केक ( लस मुक्त + स्वाभाविक रूप से मीठा), तथा एगेव के साथ मीठा सेब (स्वाभाविक रूप से लस मुक्त).