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वीगन - पृष्ठ 248

वीगन व्यंजन और विधियाँ जो आप मिस नहीं करना चाहते हैं

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

गुड़-Brined पोर्क चॉप

गुड़-ब्राइड पोर्क चॉप एक है लस मुक्त…6 एचआरएस, 25 मिनट

मध्यम

लहसुन और सोया सॉस के साथ ब्रोकोली

लहसुन और सोया सॉस के साथ ब्रोकोली आपके…35 मिनट

सामान्य

नारंगी और लहसुन के साथ तोरी

नारंगी और लहसुन के साथ तोरी एक है…21 मिनट

हरा टमाटर और शिमला मिर्च प्रसन्न

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…15 मिनट

मध्यम

तले हुए प्याज के साथ दाल और चावल (मुजदरा)

तले हुए प्याज के साथ दाल और चावल…50 मिनट

ब्लैकबेरी-टकसाल Julep

ब्लैकबेरी-मिंट जूलप सिर्फ साइड डिश हो…5 मिनट

मध्यम

बेक्ड सरसों ड्रेसिंग

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…25 मिनट

सामान्य

उस ताज़ा को रोकें

यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत…45 मिनट

Mojitos

Mojitos है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…10 मिनट

मध्यम

गर्म और खट्टा चीनी बैंगन

गर्म और खट्टा चीनी बैंगन सिर्फ हो सकता…35 मिनट

कोनी द्वीप आइस्ड चाय

कोनी द्वीप आइस्ड टीन एक लस मुक्त,…5 मिनट

सामान्य

Chipotle-लहसुन Edamame

Chipotle-लहसुन Edamame एक लस मुक्त और शाकाहारी…15 मिनट

लाल Quinoa और मसूर की दाल पुलाव

लाल क्विनोअन और मसूर पिलाफ सिर्फ…1 घंटे

चेरी-नींबू स्वाद

चेरी-नींबू का स्वाद सिर्फ साइड डिश हो…50 मिनट

विशेषज्ञ

प्रामाणिक जर्मन रोटी (Bauernbrot)

प्रामाणिक जर्मन ब्रेड (बाउर्नब्रॉट)…5 एचआरएस

सामान्य

त्वरित काले सेम और चावल

क्विक ब्लैक बीन्स और चावल सिर्फ साइड…25 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी कुकर दालचीनी सेब स्टील कट ओट्स

धीमी कुकर दालचीनी सेब स्टील कट ओट्स…6 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

टमाटर और काली मिर्च का सलाद

टमाटर और काली मिर्च का सलाद सिर्फ साइड…2 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

तरबूज आम बर्फ चबूतरे

तरबूज आम बर्फ चबूतरे के आसपास की…4 एचआरएस, 15 मिनट

ककड़ी-नींबू पानी Mocktail

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…10 मिनट

पालक Saute

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…11 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मूंगफली का मक्खन शीट केक

चोको-पीनट बटर ज़ुल्फ़ केक

मक्खन वेनिला केक

स्ट्रॉबेरी परत केक

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