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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 595
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
स्कैलप क्रूडो
यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी…
10 मिनट
आसान
तीन खट्टे दही
तीन खट्टे दही सिर्फ साइड डिश हो सकते…
15 मिनट
आसान
खूनी दोपहर कॉकटेल नुस्खा
ब्लडी नून कॉकटेल रेसिपी सिर्फ वह पेय…
5 मिनट
आसान
वूडू मैनहट्टन कॉकटेल पकाने की विधि
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
10 मिनट
सामान्य
रक्त नारंगी और काले मूली का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
साइट्रस कॉम्पोट
साइट्रस कॉम्पोट एक है लस मुक्त और…
1 घंटे, 6 मिनट
सामान्य
हर कोई धूप खट्टे सलाद प्यार करता है
हर कोई धूप खट्टे सलाद प्यार करता है एक…
45 मिनट
मध्यम
स्टार ऐनीज़ सिरप के साथ साइट्रस सलाद
स्टार ऐनीज़ सिरप के साथ साइट्रस सलाद…
45 मिनट
आसान
बिज़ौक्स कॉकटेल
बिज़ौक्स कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो सकता…
2 मिनट
सामान्य
द्रा-कहलुआ
ड्रा-कहलुआन एक है लस मुक्त, फोडमैप…
45 मिनट
आसान
मिश्रित साइट्रस सलाद
मिश्रित साइट्रस सलाद सिर्फ साइड डिश…
2 मिनट
विशेषज्ञ
तीन-साइट्रस मुरब्बा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…
2 एचआरएस, 1 मिनट
सामान्य
एक क्लासिक पिम
एक क्लासिक पिम एक है ग्लूटेन फ्री,…
45 मिनट
मध्यम
साइट्रस कॉम्पोट
साइट्रस कॉम्पोट सिर्फ वह सॉस हो सकता…
45 मिनट
मध्यम
तली हुई मेंहदी और जैतून के साथ साइट्रस सलाद
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
कठिन
कारमेलाइज्ड ब्लड ऑरेंज और बादाम संडे
कारमेलाइज्ड ब्लड ऑरेंज और बादाम संडे…
45 मिनट
विशेषज्ञ
स्टार ऐनीज़ के साथ ब्लड ऑरेंज कॉम्पोट
स्टार ऐनीज़ के साथ ब्लड ऑरेंज कॉम्पोट…
3 एचआरएस
सामान्य
नमक पूरी मछली को रक्त संतरे के साथ क्रस्टेड करता है
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का…
45 मिनट
सामान्य
रक्त नारंगी, कीनू और इलायची ग्रैनिटा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…
45 मिनट
मध्यम
रक्त नारंगी और अंगूर की खाद
ब्लड ऑरेंज और ग्रेपफ्रूट कॉम्पोट…
45 मिनट
आसान
ब्लड ऑरेंज जिन स्पार्कलर
ब्लड ऑरेंज जिन स्पार्कलर सिर्फ वह पेय…
10 मिनट
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