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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 15
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
दो लोगों के लिए ग्रिल्ड सैल्मन पैकेट
दो लोगों के लिए ग्रिल्ड सैल्मन पैकेट…
25 मिनट
सामान्य
लिमोनसेलो w/लैवेंडर
लैवेंडर के साथ लिमोनसेलो को शुरू से…
30 मिनट
आसान
मुल्तानी रेड वाइन
मल्ड रेड वाइन एक पेय है जो 4 लोगों को…
10 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन और जेली आमलेट
क्या आपको ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो…
20 मिनट
विशेषज्ञ
मूंगफली का मक्खन जंबोस
पीनट बटर जंबोज़ को शुरू से अंत तक लगभग…
30 मिनट
विशेषज्ञ
जैक्स का आसान चॉकलेट केक
जैक्स ईज़ी चॉकलेट केक एक मिठाई है जो 10…
1 घंटे, 40 मिनट
मध्यम
डेलोना हॉलिडे
डेलोना हॉलिडे 1 सर्विंग के साथ एक…
45 मिनट
आसान
सज़ेरैक
सज़ेरैक वह पेय पदार्थ हो सकता है जिसे…
2 मिनट
विशेषज्ञ
शैम्पेन जिंजर कॉकटेल
शैम्पेन जिंजर कॉकटेल रेसिपी लगभग 2…
2 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
जादुई पोशाक
जादुई ड्रेसिंग रेसिपी लगभग 5 मिनट में…
5 मिनट
कठिन
बेक किया हुआ हैम
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
1 घंटे, 10 मिनट
सामान्य
मोरक्कन मसाला मिश्रण
मोरक्कन स्पाइस ब्लेंड को शुरू से अंत…
5 मिनट
मध्यम
घर का बना पैलियो-शैली नाश्ता सॉसेज
घर का बना पैलियो-स्टाइल ब्रेकफ़ास्ट…
40 मिनट
विशेषज्ञ
शेफ जॉन का नाश्ता सॉसेज पैटीज़
शेफ जॉन का नाश्ता सॉसेज पैटीज़ एक…
8 एचआरएस, 25 मिनट
सामान्य
नाश्ता सॉसेज
नाश्ता सॉसेज को शुरू से अंत तक लगभग 25…
25 मिनट
सामान्य
एक पैकेट में रात का खाना
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक…
40 मिनट
विशेषज्ञ
कद्दू कुकीज़ IV
कद्दू कुकीज़ IV आपके डेज़र्ट रेसिपी…
45 मिनट
आसान
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ टमाटर
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ टमाटर वह साइड…
15 मिनट
कठिन
नींबू का तेल मसला हुआ आलू
नींबू का तेल मसला हुआ आलू आपके साइड…
45 मिनट
आसान
अनार संतरे साल्सा
अनार ऑरेंज साल्सन एक मैक्सिकन हॉर…
10 मिनट
कठिन
ऑरेंज चिकन
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक…
1 घंटे, 5 मिनट
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चिपोटल मैश किए हुए शकरकंद
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