रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 92

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

ध्रुवीय एस्प्रेसो

ध्रुवीय एस्प्रेसो आपके पेय नुस्खा…45 मिनट

सामान्य

ब्रेड पुडिंग सॉस

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…45 मिनट

मध्यम

क्रेओल टमाटर सॉस के साथ ग्रील्ड स्कैलप्स

क्रेओल टमाटर सॉस के साथ ग्रील्ड…45 मिनट

विशेषज्ञ

मिसौरी खान में काम करनेवाला पोर्क खींचा

मिसौरी माइनर खींचा पोर्क सिर्फ मुख्य…10 एचआरएस, 20 मिनट

मध्यम

भुनी हुई स्विस Chard

सॉटेड स्विस चार्ड सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

मध्यम

साइट्रस-स्ट्रॉबेरी सलाद

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…45 मिनट

विशेषज्ञ

नुकीला कॉफी

नुकीला कॉफी अपने पेय नुस्खा बॉक्स का…3 एचआरएस, 20 मिनट

एक और किया कॉकटेल

एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…5 मिनट

मध्यम

क्रेनबेरी-नारंगी Spritzer

क्रैनबेरी-ऑरेंज स्प्रिटज़र सिर्फ वह…40 मिनट

मध्यम

सोआ अचार Rémoulade

डिल अचार रेमूलेड सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

मध्यम

वुल्फ लाइट आयरिश क्रीम

नुस्खा वुल्फ की हल्की आयरिश क्रीम…35 मिनट

मध्यम

क्रैनबेरी चाय

एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…45 मिनट

सहिजन कोल Slaw

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…45 मिनट

रूट बियर Frosting

रूट बीयर फ्रॉस्टिंग सिर्फ वह पेय हो…15 मिनट

कम Carbarito Mojito मिक्सर

कम Carbarito Mojito मिक्सर की आवश्यकता है के…5 मिनट

उबला हुआ मेन लॉबस्टर

उबला हुआ मेन लॉबस्टर सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

झींगा और पालक का सूप

झींगा और पालक सूप एक है लस मुक्त, डेयरी…45 मिनट

रम रिकी कॉकटेल

रम रिकी कॉकटेल आपके पेय नुस्खा बॉक्स…5 मिनट

के साथ मिश्रित सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…10 मिनट

कुंजी चूना दही

कुंजी चूना दही सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…45 मिनट

क्लासिक Deviled अंडे

नुस्खा क्लासिक डेविल्ड अंडे तैयार है…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

कद्दू वर्ग (लस मुक्त, शाकाहारी, कम चीनी)

कोल्ड स्प्रिंग गार्डन मटर सलाद

मैंगो ड्रेसिंग के साथ करी स्कैलप सलाद

डेयरी और अंडा मुक्त नारियल वेनिला आइसक्रीम

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