मसालेदार अनाज क्रंच
स्पाइस्ड सीरियल क्रंच रेसिपी लगभग 1 घंटे 15 मिनट में बन सकती है। यह रेसिपी 16 लोगों के लिए है। इस नाश्ते में प्रति सर्विंग 385 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। 86 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% कवर करती है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। अगर आपके पास ब्राउन शुगर, व्हीट चेक्स, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 61% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है।
निर्देश
अनाज और मेवों को एक बड़े रोस्टिंग पैन में मिलाएँ; एक तरफ रख दें। एक बड़े सॉस पैन में ब्राउन शुगर, मक्खन, कॉर्न सिरप, दालचीनी और नमक मिलाएँ; मध्यम आँच पर उबाल लें, बीच-बीच में हिलाते रहें। 3 मिनट तक उबालें और हिलाएँ।
अनाज मिश्रण पर डालें और कोट करने के लिए हिलाएं।
250° पर 1 घंटे तक बेक करें, हर 15 मिनट में हिलाते रहें।
मोम लगे कागज़ पर फैलाएँ। ठंडा होने पर, टुकड़ों में तोड़ें और हवाबंद डिब्बे में रखें।