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पेस्केटेरियन - पृष्ठ 460
पेस्केटेरियन खाद्य पदार्थ और व्यंजन जिनमें आप आज डूब सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
हरिकॉट्स वर्ट्स और सूखे खुबानी के साथ लाल मुलेट फ़िललेट्स
के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9%…
45 मिनट
सामान्य
निकोइस टोस्ट
के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16%…
20 मिनट
कठिन
स्कैलप्स आ ला प्रोवेनकल
एक सेवारत में शामिल हैं 155 कैलोरी, 5…
45 मिनट
सामान्य
लेडी कर्जन सूप
लेडी कर्जन सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है…
20 मिनट
मध्यम
स्मोक्ड सैल्मन के साथ एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स
स्मोक्ड सैल्मन के साथ बकवास पेनकेक्स…
25 मिनट
कठिन
सॉफ्ट मैनिओक पोलेंटा
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…
1 घंटे
कठिन
चायोट स्लाव और चिपोटल सॉस के साथ झींगा और शकरकंद केक
चायोट स्लाव और चिपोटल सॉस के साथ झींगा…
45 मिनट
कठिन
जमैका झटका सामन और आम अनानास साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
कठिन
रम के साथ चीनी ट्रिनिडाडियन हलचल-तला हुआ झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
प्यूर्टो रिकान केकड़ा
प्यूर्टो रिकान केकड़ा सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार पिस्ता चटनी के साथ झींगा बैठता है
एक सेवारत में शामिल हैं 18 कैलोरी, 1…
2 एचआरएस
मध्यम
झींगा फ्राइड राइस
झींगा तला हुआ चावल सिर्फ हो सकता है…
45 मिनट
कठिन
दही करी में बंगाली शैली की मछली
दही करी में बंगाली शैली की मछली सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
मैंगो श्रिम्प समर रोल्स
मैंगो श्रिम्प समर रोल्स सिर्फ होर डी '…
45 मिनट
कठिन
पेनांग चावल सलाद
पेनांग चावल सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी…
45 मिनट
कठिन
ग्रील्ड भरवां मैकेरल
ग्रील्ड भरवां मैकेरल एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
कठिन
अदरक, स्कैलियन और सोया के साथ उबली हुई पूरी मछली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
हरी बीन्स, नींबू और वसाबी के साथ कटा हुआ टूना
हरी बीन्स, नींबू और वसाबी के साथ कटा…
45 मिनट
कठिन
मछली पकौड़ी
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर…
45 मिनट
कठिन
क्लैम के साथ मसालेदार एशियाई शैली के नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मूंगफली की चटनी के साथ पपीता स्प्रिंग रोल
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
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