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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 159

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ भुना हुआ चिकन

दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ भुना हुआ…2 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

दक्षिण-पश्चिमी सूप

दक्षिण-पश्चिमी सूप सिर्फ मुख्य…3 एचआरएस, 20 मिनट

मध्यम

एक साधारण सलाद

एक साधारण सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता…45 मिनट

सामन करी

सामन करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…45 मिनट

सामान्य

साइट्रस साल्सा के साथ उबला हुआ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

शतावरी सलाद

शतावरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है…45 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रील्ड पोर्क चॉप

ग्रील्ड पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य…24 एचआरएस, 40 मिनट

विशेषज्ञ

पोर्क और मिठाई काली मिर्च कबाब

पोर्क और मीठी मिर्च कबाब सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 23 मिनट

विशेषज्ञ

ब्लैक बीन सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…2 एचआरएस, 20 मिनट

मध्यम

ब्रेज़्ड बोक चॉय के साथ एशियाई-मसालेदार सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

ली का लो कंट्री फोड़ा

ली का लो कंट्री फोड़ा सिर्फ मुख्य…15 मिनट

मध्यम

लीमनी बुलगुर के साथ मेम्ने चॉप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…31 मिनट

हेज़लनट्स के साथ भुना हुआ मीठा और सफेद आलू

हेज़लनट्स के साथ भुना हुआ मीठा और सफेद…45 मिनट

मध्यम

मशरूम के साथ वेजी बर्गर

मशरूम के साथ वेजी बर्गर सिर्फ हो सकता…25 मिनट

मध्यम

पनीर आलू फ्लोरेंटाइन सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…45 मिनट

विशेषज्ञ

Sirloin पनीर बर्गर और फ्राइज़

नुस्खा सिरोलिन पनीर बर्गर और फ्राइज़…4 एचआरएस, 45 मिनट

सिपोलिनी प्याज के साथ ब्रेज़्ड दाल

सिपोलिनी प्याज के साथ ब्रेज़्ड दाल…50 मिनट

तिल की रोटी

तिल की रोटी एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स…45 मिनट

मध्यम

चर्मपत्र बेक्ड सामन

चर्मपत्र बेक्ड सामन आपके मुख्य…40 मिनट

मध्यम

नींबू-करी चावल

नींबू-करी चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता…45 मिनट

त्वरित परमेसन पालक

त्वरित परमेसन पालक के बारे में…10 मिनट

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