एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? अरिस्तान अल्ला पोर्चेटा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 701 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास प्याज, प्याज, कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं अरिस्तान अल फिनोचियो (सौंफ के साथ सूअर का मांस), Porchetta, तथा Porchetta.
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
तितली पोर्क लोई एक शीट 1 इंच मोटी और लगभग 8 इंच 14 इंच बनने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोई
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें और अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
4
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, धूम्रपान करने तक जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
प्याज और सौंफ डालें और नरम और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
पिसा हुआ सूअर का मांस, सौंफ, काली मिर्च,मेंहदी और लहसुन डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मिश्रण हल्का रंग न ले ले, लगातार हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट । ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
ग्राउंड पोर्क
मुर्गे की गर्दन
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
7
कटी हुई सौंफ के पत्ते और अंडे डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
पोर्क लोई पर मिश्रण फैलाएं और जेली रोल की तरह रोल करें । कसाई सुतली के साथ बांधें और आधा लाल प्याज के ऊपर रोस्ट पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
पोर्क लोई
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
ओवन में रखें और 75 मिनट भूनें, या जब तक आंतरिक तापमान 140 डिग्री फ़ारेनहाइट न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
10
निकालें और 10 मिनट तक आराम करने दें । 1 इंच मोटे टुकड़ों में स्लाइस करें और स्कैफाटा के साथ परोसें, नुस्खा इस प्रकार है ।
11
12 इंच से 14 इंच के सॉस पैन में, जैतून का तेल और पैनकेटा को तब तक गर्म करें जब तक कि पैनकेटा नरम और पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
12
प्याज, मिर्च और लीमा बीन्स डालें और प्याज के नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।