Bananalicious के साथ पेनकेक्स NUTELLA®

Bananalicious के साथ पेनकेक्स NUTELLA®
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? नुटेला के साथ बनानालिसियस पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 10g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विक-कुकिंग रोल्ड ओट्स, केला, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 48 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो भुना हुआ केला क्रीम पाई-तीव्र केले का स्वाद, Nutella पेनकेक्स, तथा Ricotta पेनकेक्स के साथ Nutella समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पूरे गेहूं का आटा, जई, मैदा और बेकिंग पाउडर को अच्छी तरह से फेंट लें । एक छोटे कटोरे में, अंडे, छाछ, दूध, ब्राउन शुगर और वेनिला को एक साथ मिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
32 ओरियो कुकीज़, मोटे तौर पर कटा हुआ32 ओरियो कुकीज़, मोटे तौर पर कटा हुआ
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
अंडे के मिश्रण को आटे के मिश्रण में डालें और मिलाने के लिए फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ एक नॉन-स्टिक ग्रिल्ड या फ्राई पैन गरम करें । पैन पर बल्लेबाज की छोटी गुड़िया (लगभग 2 से 3 बड़े चम्मच) चम्मच करें और पैनकेक के किनारे पर छोटे बुलबुले दिखाई देने तक पकाएं और सतह थोड़ी सूखी दिखाई दे; पलटें और दूसरी तरफ हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
प्रत्येक पैनकेक को थोड़ा नुटेला के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेडचॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
5
प्रत्येक पैनकेक पर केले के कुछ स्लाइस परत करें और फिर उनमें से तीन या चार को एक के ऊपर एक ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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