Cubano

Cubano
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्यूबानो को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 577 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हैम, प्याज, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Cubano, Cubano, तथा सैंडविच Cubano समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेयोनेज़ और सरसों को एक छोटे कटोरे में मिलाएं और ब्रेड स्लाइस के अंदर समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
पनीर, हैम, पोर्क, त्वरित लहसुन अचार और शेष पनीर के आधे हिस्से पर परत । ब्रेड के एक और स्लाइस के साथ कवर करें और सैंडविच के बाहर (ऊपर और नीचे) मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
3
एक कच्चा लोहा कड़ाही को मध्यम-उच्च गर्मी तक गरम करें और सैंडविच को पैन में रखें । सैंडविच को नीचे तौलने के लिए एक दूसरे कास्ट-आयरन स्किलेट के साथ शीर्ष । 2 मिनट के बाद, आँच को मध्यम कम कर दें, सैंडविच को पलटें और दूसरी कड़ाही से फिर से तौलें । 1 और मिनट के बाद सैंडविच को चेक करें, और सुनहरा भूरा होने पर हटा दें और पनीर पिघल गया है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
सामग्री और निर्देश
5
खीरे के स्लाइस को मध्यम कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
6
एक छोटे सॉस पैन में सिरका, प्याज, नमक, चीनी, लाल मिर्च के गुच्छे और लहसुन के साथ 3/4 कप पानी गरम करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । 1 से 2 मिनट उबालें, सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
7
गर्मी से निकालें और खीरे के ऊपर डालें और स्लाइस को अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
8
रेफ्रिजरेटर में कम से कम 15 मिनट रखें और परोसें ।

सामग्री

11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकावाइड लोफ फ्रेंच ब्रेड (बैगूएट नहीं), लंबाई में आधा और 8 छोटे स्लाइस में चौथाईवाइड लोफ फ्रेंच ब्रेड (बैगूएट नहीं), लंबाई में आधा और 8 छोटे स्लाइस में चौथाई43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, नरममक्खन, नरम11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाखीरा, छिलका और पतला कटा हुआखीरा, छिलका और पतला कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनडेली-स्टाइल हैमडेली-स्टाइल हैम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ सूअर का मांस (भुना हुआ, काट या खींचा हुआ)पतले कटा हुआ सूअर का मांस (भुना हुआ, काट या खींचा हुआ)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनस्विस पनीरस्विस पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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