Curried ग्रील्ड बैंगन
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 127 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 17 मिनट. पुदीने की पत्तियों, तिल का तेल, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Curried बैंगन, Curried बैंगन का सूप, तथा Curried बैंगन का सूप.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
तिल के तेल के साथ दोनों तरफ बैंगन के गोल रगड़ें ।
करी पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । थोड़ा जले हुए तक ग्रिल करें, प्रति पक्ष लगभग 6 मिनट ।
परोसने के लिए पुदीना छिड़कें ।