Filo टमाटर तीखा

Filo टमाटर तीखा
फिलो टमाटर टार्ट के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 45 सर्विंग्स बनाता है 34 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, रोमा टमाटर, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो Filo टमाटर तीखा, Filo गाजर तीखा, तथा चॉकलेट ठगना Filo समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी कुकी शीट को लाइन करें और खाना पकाने के तेल स्प्रे के साथ स्प्रे पेपर (या वनस्पति तेल के साथ हल्के से ब्रश करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
कागज पर 1 शीट फिलो बिछाएं और थोड़ा पिघला हुआ मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
4
1 बड़ा चम्मच के साथ सभी पर छिड़कें । परमेसन। लेयरिंग को 5 बार और दोहराएं (फिलो, बटर और परमेसन के साथ), प्रत्येक शीट को मजबूती से दबाएं ताकि यह नीचे शीट पर चिपक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
5
शीर्ष पर अंतिम फिलो शीट बिछाएं, शेष पिघले हुए मक्खन के साथ ब्रश करें, और शेष 1 बड़ा चम्मच पर छिड़कें । परमेसन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
6
फिलो में प्याज बिखेरें, मोज़ेरेला के साथ शीर्ष, और टमाटर के स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें, थोड़ा ओवरलैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
7
स्वाद के लिए थाइम और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
8
फिलो को सुनहरा भूरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें । 10 मिनट ठंडा करें, फिर परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स45
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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