Filo टमाटर तीखा
फिलो टमाटर टार्ट के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 45 सर्विंग्स बनाता है 34 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, रोमा टमाटर, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो Filo टमाटर तीखा, Filo गाजर तीखा, तथा चॉकलेट ठगना Filo समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी कुकी शीट को लाइन करें और खाना पकाने के तेल स्प्रे के साथ स्प्रे पेपर (या वनस्पति तेल के साथ हल्के से ब्रश करें) ।
कागज पर 1 शीट फिलो बिछाएं और थोड़ा पिघला हुआ मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करें ।
1 बड़ा चम्मच के साथ सभी पर छिड़कें । परमेसन। लेयरिंग को 5 बार और दोहराएं (फिलो, बटर और परमेसन के साथ), प्रत्येक शीट को मजबूती से दबाएं ताकि यह नीचे शीट पर चिपक जाए ।
शीर्ष पर अंतिम फिलो शीट बिछाएं, शेष पिघले हुए मक्खन के साथ ब्रश करें, और शेष 1 बड़ा चम्मच पर छिड़कें । परमेसन।
फिलो में प्याज बिखेरें, मोज़ेरेला के साथ शीर्ष, और टमाटर के स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें, थोड़ा ओवरलैप करें ।
स्वाद के लिए थाइम और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
फिलो को सुनहरा भूरा होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें । 10 मिनट ठंडा करें, फिर परोसें ।