Jammin' सामन बर्गर

Jammin' सामन बर्गर
नुस्खा जैमिन ' सैल्मन बर्गर आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 460 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 36g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 17 लोग प्रभावित हुए । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त, pescatarian, और דל פחמימות, आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंगूर के बीज का तेल, फटी हुई काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिल और ओल्ड बे के साथ सैल्मन बर्गर (और जंगली पकड़े गए सामन का एक साल का मूल्य जीतें!), Jammin' के लिए जई Muffins, तथा Jammin' झटका चिकन.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
मध्यम कटोरे में, अजमोद, प्याज, अंडे, पंको, काली मिर्च, नमक, नींबू उत्तेजकता और डिल मेयोनेज़ को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
नींबू उत्तेजकतानींबू उत्तेजकता
मेयोनेज़मेयोनेज़
अजमोदअजमोद
प्याजप्याज
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
डिलडिल
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
सूखा हुआ सामन डालें और एक साथ अच्छी तरह मिलाएँ । 4 पैटीज़ बनाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामनसामन
5
मध्यम पर एक बड़े कड़ाही में, अंगूर के तेल के 2 बड़े चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के बीज का तेलअंगूर के बीज का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
बर्गर को कड़ाही में रखें । मध्यम गर्मी पर पकाना, जब तक browned. दूसरी तरफ मुड़ें और ब्राउन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
3 से 4 मिनट के लिए ओवन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
डिल मेयोनेज़ के साथ बन्स पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
रोलरोल
डिलडिल
9
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को मिलाकर अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1चुटकीचुटकी लाल मिर्चचुटकी लाल मिर्च2(सर्दी)ताजा कटा हुआ डिल पत्तियांताजा कटा हुआ डिल पत्तियां2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2(सर्दी)grapeseed तेलgrapeseed तेल1नींबू juicedनींबू juiced11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1नींबू, zestedनींबू, zested1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कटा हुआ अजमोद के पत्तेताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)फटी काली मिर्चफटी काली मिर्च369मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अलास्का त्वचा रहित और बोनलेस गुलाबी सामन, अच्छी तरह से सूखा हुआअलास्का त्वचा रहित और बोनलेस गुलाबी सामन, अच्छी तरह से सूखा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1Vidalia प्याज, dicedVidalia प्याज, diced

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सामन के साथ जोड़ा जा सकता Chardonnay, Pinot Noir, और Sauvignon ब्लैंक. सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । के Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay के साथ एक 4.4 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche है एक सुरुचिपूर्ण और विशिष्ट अभिव्यक्ति के Chardonnay किस्म के साथ, एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता का सफेद और उष्णकटिबंधीय फल के द्वारा ऑफसेट मामूली बारीकियों के साथ टोस्ट । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फलों के पकने का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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