Pesto सबसे ऊपर हलिबेट
Pesto सबसे ऊपर हलिबेट है लस मुक्त और pescatarian 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 121 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, तुलसी के पत्ते, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. के साथ एक spoonacular 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो सब्जी में सबसे ऊपर हलिबूट, बेक्ड हलिबूट तोरी, टमाटर, डिल और फेटा के साथ सबसे ऊपर है, तथा Pesto हलिबेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
हल्के से बेकिंग शीट को चिकना करें; एक तरफ सेट करें ।
हलिबूट को छोड़कर सभी सामग्री को प्रोसेस करें खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर अच्छी तरह मिश्रित होने तक । समान रूप से हलिबूट पर फैल गया ।
एक कांटा के साथ 15 मिनट या हलिबूट फ्लेक्स तक सेंकना ।
सोडियम सामग्री के लिए पोषण संबंधी जानकारी देखें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं महान विकल्प के लिए मछली. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप की कोशिश कर सकते Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti]()
Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
# 51 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 2021Alois Lageder टेरा Alpina Pinot Grigio है चमकीले पीले रंग के साथ स्पष्ट फूलों के aromas का एक संकेत के साथ मसाला; मध्यम शरीर के साथ अच्छा minerality और एक सटीक खत्म करने के लिए.स्टार्टर के रूप में या भोजन के साथ मछली और शंख, मुर्गी पालन, सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़े