Telur Balado (मसालेदार चिली सॉस अंडे के साथ)
तेलूर बालाडो (अंडे के साथ मसालेदार चिली सॉस) सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 174 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 31 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सिरका, कठोर उबले अंडे, झींगा का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोरिज़ो और टमाटर-लाल चिली सॉस के साथ खेत-शैली के अंडे, चिली सॉस में मसालेदार झींगा, तथा मसालेदार कोरियाई चिली काली मिर्च सॉस के साथ ग्रील्ड सामन.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में 1 कप तेल गरम करें । गर्म तेल में अंडे को सुनहरा भूरा होने तक, 5 से 7 मिनट तक डीप फ्राई करें; एक तरफ रख दें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में चिली मिर्च, लहसुन, प्याज़, टमाटर और झींगा पेस्ट मिलाएं; एक पेस्ट में मिश्रण ।
मूंगफली के तेल में जोड़ें । चिकनी होने तक फिर से प्रक्रिया करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
चिली मिर्च के मिश्रण को कड़ाही में डालें । मिश्रण में सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च डालें ।
तले हुए अंडे को मिश्रण में जोड़ें, कोट में बदल दें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; सुगंधित होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज
मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । मासिया पुइग्मोल्टो 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक्सए ब्रूट कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
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