Teriyaki चिकन के साथ Soba

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? सोबा के साथ टेरीयाकी चिकन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 53 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 697 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 26 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास उच्च तापमान वाला खाना पकाने का तेल, वोस्टरशायर सॉस, मिरिन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं समुद्री नमक के साथ चॉकलेट-बादाम की छाल एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन Teriyaki सोबा नूडल्स के साथ, Teriyaki Soba सलाद, तथा Soba नूडल में दाशि Kombu के साथ Teriyaki सामन समान व्यंजनों के लिए ।