अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई

अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई
अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 2077 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 160 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 9 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके हाथ में अजवाइन, जायफल, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंकल बुब्बा का सीफूड पॉट पाई, चाचा बुब्बा के पंख, तथा अंकल बुब्बा की क्रैब मार्टिनी.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पफ पेस्ट्री की 1 शीट को पिघलाएं, इसे खोल दें, और पीटा अंडे के साथ ब्रश करें । 1 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में स्लाइस पेस्ट्री । जाली डिजाइन में स्ट्रिप्स बुनें, 1 1/2 क्वार्ट ओवन-सुरक्षित मध्यम आकार के सेवारत कटोरे या पुलाव के शीर्ष पर फिट होने के लिए आकार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पफ पेस्ट्री शीट्सपफ पेस्ट्री शीट्स
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
3
पेस्ट्री को चर्मपत्र पेपर-लाइन वाली कुकी शीट पर रखें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
ओवन से निकालें और जरूरत पड़ने तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
ओवन के तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर समायोजित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज, सौंफ, लहसुन, अजवाइन, गाजर, और हरी मटर डालें और नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मटरहरी मटर
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
सौंफसौंफ
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
3
स्कैलप्स और टैसो जोड़ें और तब तक भूनें जब तक कि स्कैलप्स मुश्किल से आधा न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
4
आटे में छिड़कें और लेपित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
क्रीम, जायफल, मसाला और गुलदस्ता जोड़ें । गर्मी बढ़ाएं और लगातार हिलाते हुए उबाल लें । जब मिश्रण एक उबाल तक पहुंचता है, तो गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालामसाला
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
जायफलजायफल
क्रीमक्रीम
6
सफेद मिर्च के साथ, स्वाद के लिए केकड़ा, झींगा, और सीप और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
CrabmeatCrabmeat
कस्तूरीकस्तूरी
झींगाझींगा
7
ओवन-सुरक्षित सर्विंग बाउल में डालें । प्री-बेक्ड जाली पफ पेस्ट्री के साथ शीर्ष और धीरे से भरने में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पफ पेस्ट्री शीट्सपफ पेस्ट्री शीट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
8
लगभग 10 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
ओवन से निकालें और परोसने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1मछली के स्वाद वाला गुलदस्ता क्यूब (अनुशंसित: नॉर)मछली के स्वाद वाला गुलदस्ता क्यूब (अनुशंसित: नॉर)12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक गाजर cubedबारीक गाजर cubed23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएdiced अजवाइनdiced अजवाइन1अंडा, पीटाअंडा, पीटा12 चम्मच लहसुन पाउडरdiced सौंफdiced सौंफ12 चम्मच लहसुन पाउडरसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहरी मटरहरी मटर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएdiced हैम tassodiced हैम tasso2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगांठ crabmeat, ऊपर उठायागांठ crabmeat, ऊपर उठाया1चुटकीताजा जमीन जायफल चुटकीताजा जमीन जायफल चुटकी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएdiced प्याजdiced प्याज4largesकस्तूरी, shuckedकस्तूरी, shucked11 कप पास्ता पानीजमे हुए पफ पेस्ट्री शीट्स (अनुशंसित: पेपरिज फार्म)जमे हुए पफ पेस्ट्री शीट्स (अनुशंसित: पेपरिज फार्म)3larges1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसीफूड सीज़निंग (अनुशंसित: एवरग्लेड्स सीज़निंग)सीफूड सीज़निंग (अनुशंसित: एवरग्लेड्स सीज़निंग)3largesचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined2झींगा और शिरायुक्तसफेद मिर्चसफेद मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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