अंडे बेनेडिक्ट कप
अंडे बेनेडिक्ट कप आपके नाश्ते के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और की कुल 378 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, कैनेडियन बेकन, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अंडे बेनेडिक्ट कप, अंडे बेनेडिक्ट बिस्किट कप, और अंडे बेनेडिक्ट बिस्किट कप इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
कोट दो 8-ऑउंस। कुकिंग स्प्रे के साथ रेकिन्स या कस्टर्ड कप; ब्रेड के स्लाइस के साथ प्रत्येक को लाइन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ]()
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ![1 बड़ी नारंगी गोंद की बूंदें]()
1 बड़ी नारंगी गोंद की बूंदें![3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए]()
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
1 बड़ी नारंगी गोंद की बूंदें
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं]()
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं2
पनीर, प्याज, कनाडाई बेकन, लहसुन पाउडर और तुलसी के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कनाडाई बेकन]()
कनाडाई बेकन![1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)]()
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
कनाडाई बेकन
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 लाल प्याज, छोटा पासा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े5
350 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर]()
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
तिल के तेल की गरम चटनी
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर6
एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलकेउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक]()
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक7
सॉस मिश्रण में व्हिस्क; धीरे-धीरे पानी में हलचल । उबाल आने तक पकाएं और 1 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । प्लेटों को परोसने के लिए ब्रेड कप को धीरे से हटा दें; हॉलैंडाइस सॉस और अजमोद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Hollandaise सॉस]()
Hollandaise सॉस![सॉस मिक्स]()
सॉस मिक्स![1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो]()
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए]()
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी
Hollandaise सॉस
सॉस मिक्स
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टीउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्सउपकरण
सामग्री
22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके]()
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन![कैनेडियन बेकन, बारीक कटा हुआ]()
कैनेडियन बेकन, बारीक कटा हुआ2![अंडे, हल्के से पीटा]()
अंडे, हल्के से पीटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी]()
कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी2झींगा और शिरायुक्त![कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद]()
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)]()
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1![हरा प्याज, कटा हुआ]()
हरा प्याज, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![hollandaise सॉस मिश्रण]()
hollandaise सॉस मिश्रण791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ चेडर पनीर]()
कटा हुआ चेडर पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन![सफेद रोटी]()
सफेद रोटी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
कैनेडियन बेकन, बारीक कटा हुआ2
अंडे, हल्के से पीटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी2झींगा और शिरायुक्त
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1
हरा प्याज, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
hollandaise सॉस मिश्रण791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ चेडर पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 नींबू के छिलके की पट्टी22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
सफेद रोटीअनुशंसित शराब: Chardonnay, Cava
मेनू पर अंडे बेनेडिक्ट? शारदोन्नय और कावा के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । स्पार्कलिंग वाइन-संतरे के रस के बिना हमारे साथ-अंडे के लिए एक स्पष्ट विकल्प है । बटर हॉलैंडाइस सॉस के साथ, हालांकि, आप शारदोन्नय जैसी फुलर व्हाइट वाइन का विकल्प चुन सकते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ केनवुड सोनोमा काउंटी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
केनवुड सोनोमा काउंटी शारदोन्नय
इस मिश्रण के लिए अधिकांश फल सोनोमा काउंटी की रूसी नदी घाटी से प्राप्त किया गया था जो अपने उत्कृष्ट शारदोन्नय के लिए प्रसिद्ध था । नाशपाती, सेब और चूने की उज्ज्वल फल सुगंध टोस्टेड वेनिला और अदरक के जटिल नोटों द्वारा अच्छी तरह से संतुलित होती है । एक रसीला माउथफिल और एक कुरकुरा ताज़ा खत्म के साथ पूर्ण शरीर ।कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर7
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