अजमोद और लहसुन के साथ मसल्स

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, और पेसकैटेरियन होर डी ' ओवरे? अजमोद और लहसुन के साथ मसल्स कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 210 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, फ्लैट-लीफ अजमोद, मसल्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं अजमोद और लहसुन के साथ मसल्स, शराब, लहसुन और अजमोद के साथ उबले हुए मसल्स, तथा नींबू और इतालवी अजमोद के साथ ग्रील्ड मसल्स.