अजमोद पकौड़ी के साथ चिकन स्टू को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 464 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । गाजर, काली मिर्च, छाछ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन स्टू और पकौड़ी, पकौड़ी के साथ मलाईदार चिकन स्टू, तथा क्लासिक पकौड़ी के साथ चिकन स्टू.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े स्टॉक पॉट या डच ओवन में, तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
3
प्याज़ और गाजर डालें और 1 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4
चिकन डालें और तब तक पकाएं जब तक कि चिकन ब्राउन न होने लगे, लेकिन पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
5
मशरूम, मटर, और 1/4 चम्मच नमक जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(बड़ी ट्यूब)
6
चिकन शोरबा जोड़ें और उच्च गर्मी पर पैन सेट करें । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
10 मिनट उबाल दें।
8
इस बीच, एक मध्यम कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, अजमोद, 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
हलवाई की चीनी के बारे में
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
9
छाछ और तेल डालें और कांटे से तब तक हिलाएं जब तक मिश्रण एक साथ न आ जाए । एक बड़े चम्मच या एक छोटे आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके, 8 गोल्फ बॉल आकार (अपने हाथों से मोल्ड, यदि आवश्यक हो) पकौड़ी को उबालने वाले तरल में छोड़ दें । पैन को कवर करें और 5 मिनट पकाएं (कोई झांकना नहीं!), जब तक पकौड़ी को फुलाकर पकाया नहीं जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
दिल के आकार का छिड़काव
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ