नुस्खा अद्भुत वेजी करी लगभग में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 25 मिनट. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हल्दी, अदरक, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा और वेजी करी, इंद्रधनुष वेजी करी 2, तथा वार्मिंग वेजी करी.
निर्देश
1
प्याज को नरम करें, अगर एक छोटे बर्तन में थोड़ा पानी में उपयोग कर रहे हैं । सेट करें aside.In एक अलग, बड़ा बर्तन, शकरकंद को भाप देना शुरू करें । लगभग 5-10 मिनट के बाद गाजर डालें; 5 मिनट में फूलगोभी डालें । 5 मिनट और भाप लें । (उन्हें अभी तक पकाने की जरूरत नहीं है, बस मूल रूप से गर्म । ).इस बीच, एक छोटे फ्राइंग पैन में मध्यम से अधिक तेल गरम करें;सरसों के बीज जोड़ें और जब तक वे पॉप न होने लगें तब तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
मांस में मसाला डालने के लिए
पूरे पके जैतून
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
शेष मसाले जोड़ें और एक या दो मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना, बहुत सावधान रहें कि उन्हें जला न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वियतनामी दालचीनी चिप्स
3
गर्मी से निकालें ।
4
सब्जियों से स्टीमर बास्केट निकालें, नरम प्याज जोड़ें और मसाले के मिश्रण में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टीमर टोकरी
5
पानी डालें।20 मिनट के लिए, कभी-कभी हिलाते हुए, एक सौम्य उबाल लें और पकाएं । जब शकरकंद नरम हो जाएं लेकिन पूरी तरह से पक न जाएं, तो टमाटर और मटर/मिर्च डालें (एक कॉम्बो ठीक काम करता है) । एक और 15 मिनट के लिए सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
6
अधिक भारतीय शैली के भोजन के लिए गार्निश के साथ, अपने पसंदीदा बासमती चावल पर परोसें । आनंद लें!
भारतीय को ग्रुनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । हॉफर ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।