अद्भुत वेजी करी

अद्भुत वेजी करी
नुस्खा अद्भुत वेजी करी लगभग में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 25 मिनट. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हल्दी, अदरक, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा और वेजी करी, इंद्रधनुष वेजी करी 2, तथा वार्मिंग वेजी करी.

निर्देश

1
प्याज को नरम करें, अगर एक छोटे बर्तन में थोड़ा पानी में उपयोग कर रहे हैं । सेट करें aside.In एक अलग, बड़ा बर्तन, शकरकंद को भाप देना शुरू करें । लगभग 5-10 मिनट के बाद गाजर डालें; 5 मिनट में फूलगोभी डालें । 5 मिनट और भाप लें । (उन्हें अभी तक पकाने की जरूरत नहीं है, बस मूल रूप से गर्म । ).इस बीच, एक छोटे फ्राइंग पैन में मध्यम से अधिक तेल गरम करें;सरसों के बीज जोड़ें और जब तक वे पॉप न होने लगें तब तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
पतला-पतला-
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
शेष मसाले जोड़ें और एक या दो मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना, बहुत सावधान रहें कि उन्हें जला न दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
3
गर्मी से निकालें ।
4
सब्जियों से स्टीमर बास्केट निकालें, नरम प्याज जोड़ें और मसाले के मिश्रण में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
5
पानी डालें।20 मिनट के लिए, कभी-कभी हिलाते हुए, एक सौम्य उबाल लें और पकाएं । जब शकरकंद नरम हो जाएं लेकिन पूरी तरह से पक न जाएं, तो टमाटर और मटर/मिर्च डालें (एक कॉम्बो ठीक काम करता है) । एक और 15 मिनट के लिए सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
6
अधिक भारतीय शैली के भोजन के लिए गार्निश के साथ, अपने पसंदीदा बासमती चावल पर परोसें । आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बासमती चावलबासमती चावल

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली सरसों के बीजकाली सरसों के बीज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)इलायचीइलायची21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1मध्यम सिरफूलगोभी, फूलों में कटी हुईफूलगोभी, फूलों में कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)केयेनकेयेन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सौंफ बीजसौंफ बीज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा अदरक, कसा हुआताजा अदरक, कसा हुआ51 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन धनियाजमीन धनिया1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआ (अगर आपको पसंद नहीं है तो छोड़ सकते हैं) (वैकल्पिक)प्याज, कटा हुआ (अगर आपको पसंद नहीं है तो छोड़ सकते हैं) (वैकल्पिक)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए हरी मटर या 2 मध्यम हरी मिर्च, कटा हुआजमे हुए हरी मटर या 2 मध्यम हरी मिर्च, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक (मैं समुद्री नमक का उपयोग करता हूं)नमक (मैं समुद्री नमक का उपयोग करता हूं)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठे आलू, cubedमीठे आलू, cubed21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)हल्दीहल्दी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

भारतीय को ग्रुनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । हॉफर ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Hofer Gruner Veltliner (1 लीटर)
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ऑस्ट्रिया के वेनविएरटेल की घनी ढीली मिट्टी से, एक सुविधाजनक मुकुट टोपी (कोई फैंसी उपकरण की आवश्यकता नहीं) के तहत बोतलबंद और 2 व्यक्तियों के लिए पर्याप्त मात्रा में ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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