आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गाजर की चटनी को आजमाएं । यह नुस्खा 36 सर्विंग्स बनाता है 78 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । जिंजरूट, चीनी, संतरे और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 10 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर की चटनी-इडली डोसा के लिए गाजर प्याज की चटनी-दक्षिण भारतीय चटनी एस, गाजर मूंगफली की चटनी - गाजर पल्ली पचड़ी - इडली डोसा के लिए दक्षिण भारतीय चटनी एस, और अदरक वाली आड़ू की चटनी.
निर्देश
1
गाजर को डच ओवन में रखें और पानी से ढक दें । एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; ढककर 20-25 मिनट तक या बहुत नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
नाली गाजर; एक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
एक सब्जी के छिलके का उपयोग करके, संतरे और नींबू के आधे हिस्से से छिलका हटा दें; लंबे संकीर्ण स्ट्रिप्स में छील काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलर
4
नींबू से शेष छील और नींबू और संतरे से सफेद पिथ निकालें; पतले स्लाइस फल, बीज को त्यागना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
नींबू के छिलके
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
5
चीज़क्लोथ की दोहरी मोटाई पर अचार के मसाले रखें; कपड़े के कोनों को ऊपर लाएं और एक बैग बनाने के लिए स्ट्रिंग के साथ टाई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसाले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
एक डच ओवन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
7
चीनी, सिरका और खट्टे छिलके जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
8
गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 5 मिनट के लिए । गाजर और कटा हुआ फल में हिलाओ। एक उबाल पर लौटें। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 30 मिनट के लिए, अक्सर सरगर्मी । मसाला बैग त्यागें। नारियल, अदरक और काली मिर्च सॉस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
दिल के आकार का छिड़काव
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
9
ध्यान से गर्म चटनी को गर्म आधा पिंट जार में डालें, 1/2-इन छोड़ दें । हेडस्पेस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुल
10
हवा के बुलबुले निकालें; रिम्स पोंछें और पलकों को समायोजित करें । उबलते पानी के डिब्बे में 10 मिनट के लिए प्रक्रिया करें ।