अदरक-शीटकेक ब्राउन बटर के साथ बीफ टेंडरलॉइन

अदरक-शीटकेक ब्राउन बटर के साथ बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 930 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, और 80 ग्राम वसा. के लिये $ 9.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । इस रेसिपी से 27 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपके पास लहसुन, खातिर, लहसुन चिव्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्राउन बटर के साथ बीफ टेंडरलॉइन ब्रूसचेट्टा, शिटेक मशरूम सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन स्टेक, और नमक क्रस्ट में अच्छा बीफ टेंडरलॉइन खाता है (एल्टन ब्राउन 2004).