अनानास शीशे का आवरण के साथ हौदिनी का जादुई टूना कबाब
अनानास शीशे का आवरण के साथ हौदिनी का जादुई टूना कबाब एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 18620 कैलोरी, 2975 ग्राम प्रोटीन, तथा 628 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $437.9 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हबानेरो काली मिर्च, बेल मिर्च, अनानास का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो अनानास शीशे का आवरण के साथ मसालेदार टूना, अनानास-सरसों के शीशे का आवरण और हरी चिली के साथ टूना बर्गर-अचार का स्वाद, तथा हौदिनी बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले 12 सामग्री-दालचीनी के माध्यम से स्कैलियन-एक ब्लेंडर और प्यूरी में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक प्लास्टिक बैग में अचार डालो, फिर टूना जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
कीनू, प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
प्लेस बैग, अच्छी तरह से सील, 2 के लिए फ्रिज में - 6 घंटे, एक समय में हर एक बार मोड़ समान रूप से अचार वितरित करने के लिए । यदि लकड़ी के कटार का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें उथले डिश में पानी से ढक दें और 2 के लिए खड़े होने दें hours.In उबलते पानी का एक बर्तन, स्लाइस के आकार के आधार पर 1-2 मिनट के लिए घंटी मिर्च, तोरी और प्याज को ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
त्रि-टिप्स, छंटनी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी के कटार
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
नाली और पैट सूखी।एक सॉस पैन में अनानास का रस, नींबू का रस, अदरक, मिर्च, सोया, शहद और सीताफल रखकर अनानास का शीशा बनाएं । एक उबाल लाने के लिए, फिर मध्यम कम करने के लिए नीचे बारी, जब तक मिश्रण आधे से कम है खाना पकाने । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
टूना को फ्रिज से निकालें और मैरिनेड को निकाल दें । धातु या लकड़ी के कटार पर वैकल्पिक रूप से थ्रेड सामग्री: प्याज, टूना , अनानास, घंटी मिर्च, तोरी, आदि का एक टुकड़ा । या किसी भी क्रम में जो आपको प्रसन्न करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
त्रि-टिप्स, छंटनी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
कीनू, प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी के कटार
6
ग्रिल को मध्यम उच्च तक गरम करें और कबाब को लगभग 6-8 मिनट तक पकाएं, एक बार पलट दें । खाना पकाने के रूप में कबाब पर ब्रश करने और प्लेटों पर किसी भी शेष बूंदा बांदी करने के लिए अक्सर अनानास शीशे का आवरण का उपयोग करें ।
मेरलोट, पिनोट नोयर, और रोज़ वाइन टूना के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप रेमंड आर संग्रह मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।