अमृत फल का सलाद

अमृत फल का सलाद
अपने साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एम्ब्रोसिया फलों का सलाद एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 269 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 87 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1044 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास अनानास के टुकड़े, अखरोट, मार्शमॉलो और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 39 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अमृत फल का सलाद, अमृत फल का सलाद, तथा अमृत फल का सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, व्हीप्ड टॉपिंग, नारियल, कटे हुए मेवे, फ्रूट कॉकटेल, अनानास, मैंडरिन संतरे, मार्शमॉलो, चेरी, जायफल और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मंदारिन संतरेमंदारिन संतरे
32 जिंजरस्नैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग 1-1/2 कप)32 जिंजरस्नैप कुकीज़, कुचली हुई (लगभग 1-1/2 कप)
इंद्रधनुषी कश अनाजइंद्रधनुषी कश अनाज
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
एक साथ अच्छी तरह मिलाएं और 30 से 45 मिनट तक ठंडा करें ।

सामग्री

312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मंदारिन संतरे, सूखामंदारिन संतरे, सूखा5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ नारियलकटा हुआ नारियल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फल कॉकटेल, सूखाफल कॉकटेल, सूखा11 पौंड तोरी,जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी11 पौंड तोरी,जमीन जायफलजमीन जायफल283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)maraschino चेरी, सूखा (वैकल्पिक)maraschino चेरी, सूखा (वैकल्पिक)7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलघु marshmallowsलघु marshmallows227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनानास के टुकड़े, सूखा हुआअनानास के टुकड़े, सूखा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआजमे हुए व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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