अरिस्टा अल फिनोचियो (सौंफ के साथ सूअर का मांस)

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अरिस्तान अल फिनोचियो (सौंफ के साथ सूअर का मांस) आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 438 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ के बल्ब, लहसुन, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो फिनोचियो अल फोर्नो (क्रीम में पके हुए सौंफ), रेडिकियो और सौंफ़ सलाद (इंसलाटा डि रेडिकियो ई फिनोचियो), तथा सौंफ और जैतून का सलाद - - - इंसलाटा डि फिनोचियो एड ऑलिव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे कटोरे में, नमक, काली मिर्च, लहसुन, सौंफ के मोर्चों और जायफल को मिलाएं और गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं ।
पोर्क लोई को ओवनप्रूफ पुलाव में रखें और मसाले के मिश्रण को पूरी लोई पर रगड़ें ।
लोई के ऊपर जैतून का तेल छिड़कें । ओवन में 1 घंटे भूनें, धीरे-धीरे सफेद शराब जोड़ें और खाना पकाने के रस के साथ चखना ।
इस बीच, एक उबाल में 6 चौथाई पानी लाएं और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । खंडित सौंफ को उबलते पानी में 5 मिनट तक पकाएं ।
सौंफ को निथार लें और रोस्टिंग पैन में डालें, पोर्क के चारों ओर, खाना पकाने के अंतिम 20 मिनट के लिए व्यवस्थित करें । मांस को नक्काशी से 10 मिनट पहले आराम करने दें ।
पैन जूस और सौंफ के साथ परोसें ।