अरकेली का फ्लान
आपके मिठाई संग्रह का विस्तार करने के लिए अरकेली का फ्लान एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 275 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, अंडे की जर्दी, मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 29 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं ग्वान और पनीर फ्लान (फ्लान डी गुआबा वाई क्वेसो), फ्लान दे अरोज़ कोन लेचे (चावल का हलवा फ्लान), तथा माई सिंपल कस्टर्ड फ्लान (फिलिपिनो लेचे फ्लान).